التسويف، أسبابه وكيف تتخلّص منه؟

Open post
Stressed Woman

“سأقوم به لاحقًا”

“لم يحن الموعد النهائي بعد”

“ما زال أمامي الكثير من الوقت. لِمَ أقومُ به الآن؟”

كل هذه العبارات نستخدمها في حياتنا كلّ يومٍ، نُسوّفُ العمل حتى آخر لحظة، فنقوم به على عَجَلٍ غير مُكترثين بجودته. فنحن لا نملك الوقت الآن لنفكّر في الجودة. أو أننا نقوم بأعمالِنا متأخرين جدًا فنضطر للتضحية بشئٍ آخر في مقابل إتمام هذا العمل.

Continue reading “التسويف، أسبابه وكيف تتخلّص منه؟”

TIL 005: كل ما تحتاجه هو أن تبدأ الآن – حوار مع محمد ناجي

Open post
Mohammed Nagi

ضيف هذه الحلقة هو محمد ناجي، أحد المؤسسين و المدير التنفيذي لـ “المقر” ، احدي أهم مساحات العمل المشتركة في مصر. بالاضافة الي كونه مكان للعمل المشترك، “المقر” يقدم الدعم للعديد من الشركات الناشئة و المبادرات و يساعدها علي الانطلاق و تحقيق النجاح.

Continue reading “TIL 005: كل ما تحتاجه هو أن تبدأ الآن – حوار مع محمد ناجي”

هل ترغب في شئٍ ولم يتحقق بعد؟

Open post
Waterfall

راقب كلَّ شئٍ حَولَك. ستجدُ أنّ الماءَ يهبط من المستوَى الأعلَى ليملأ المستوى الأقل. ومن المعروف في قوانين الكهرباء أن الشحنات تسير من الجُهد الأعلَى إلَى الجُهد الأقلّ. وكذلك ترى الهواء الذي ينطلق مُسرعًا نحو الضغط المنخفض. كُلّ ما في الكَونِ يقولُ لك: الطبيعةُ تكرَهُ الفراغ.

Continue reading “هل ترغب في شئٍ ولم يتحقق بعد؟”

TIL 004: الفضول طريقك للتقدم في مجال عملك – حوار مع يحيى عرفة

Open post

في هذه الحلقة نستضيف يحيى عرفة، مدرب الارشاد المهني، ومؤسس Career Advancers واحدة من أهم المبادرات التي تقدم خدمة الارشاد المهني للشباب و تساعدهم علي تنمية مهاراتهم للعمل في الشركات و اختيار مجال اعمل الأنسب لمهاراتهم و شخصياتهم.

  Continue reading “TIL 004: الفضول طريقك للتقدم في مجال عملك – حوار مع يحيى عرفة”

قف حارسًا على عقلِك كل يوم

Open post

قف حارسًا على عقلِك كل يوم، وانتبه ألّا تتسلل إليه الأفكار التي لا تريدها. من المستحيل أن يتعرّض عقلك لأفكار معينة بشكل يومي دون أن تنعكس هذه الأفكار علي تصرفاتك و نتائجك. لا بدّ أنّك ستتأثر بكل ما يتكرر دخوله لعقلك. وهذا هو السر الذي يجعلك عاجزًا عن تغيير أي نتيجة تحققها إلا بتغيير المعطيات التي تدخل عقلك أولًا. بديهيّ أنه ما دامت نفس الأفكار تدخل إلى عقلك، لن يتغير تفكيرك، وبالتالي، لن تتغير تصرفاتك وستستمر في الحصول على نفس النتائج.

ولكن، كيف أغيّر هذه المعطيات؟؟

Continue reading “قف حارسًا على عقلِك كل يوم”

TIL 003: كل الظروف تعمل لصالحك – حوار مع د/ محمد توفيق

Open post

نستضيف في هذه الحلقة د/ محمد توفيق، أستاذ مساعد بكلية الهندسة – جامعة القاهرة و يشغل حالياً منصب مدير برنامج الطيران و الفضاء بجامعة زويل. د/ محمد حاصل علي جائزة الدولة التشجيعية عام 2008 عن ابتكار يقوم بالتنبؤ بحركة المدافع.

Continue reading “TIL 003: كل الظروف تعمل لصالحك – حوار مع د/ محمد توفيق”

سبعة قوانين تحكم حياتك و أنت لا تعلمها

Open post

هل يمكنك حل مسألة رياضية بدون أن تعرف القوانين؟ للأسف هذا ما يفعله العديد فيما يتعلق بحياتهم. كثيرون من يحاولون الوصول لهدفٍ ما دون أن يتعلّمَوا أوّلًا قوانين هذا الكون الذي يعيشون فيه. دعنا نتفق على هذا الأمر أولًا: لا شئ يحدث في هذا الكون إلا وفقًا للقانون أو ما يُطلق عليه (سُنّة كَونية). وبناءً على ذلك، يكون بديهيًا إذا أردت تحقيق شئ ما أن تبدأ أولًا بالتعرّف على هذه السنن. وإليك شرح مبسّط لهذه القوانين:

Continue reading “سبعة قوانين تحكم حياتك و أنت لا تعلمها”

TIL 002: حوار عن الـ”تأمل” مع ميرال شعبان

Open post

التأمل عادة مشتركة بين العديد من الشخصيات الأنجح و الأكفأ في مختلف المجالات علي مستوي العالم، و هي من أهم الممارسات التي تلعب دوراً هاماً في كفاءتهم و انتاجيتهم في العمل.

في هذه الحلقة نستضيف “ميرال شعبان” مدرس معتمد للتأمل التجاوزي ، و تقوم بالتدريب في مصر منذ عام 2011.

Continue reading “TIL 002: حوار عن الـ”تأمل” مع ميرال شعبان”

الزم الحائط، واحذر أن يقع على رأسك

Open post

إن كنت ترغب في حياة هادئة مسالمة لا إزعاج فيها ولا قلق، فالزم ركنًا بجوار الحائط وأوصِ من يطعمك ويسقيك، فلن تجد أأمن من هذه الحياة، حياة لا تحمل فيها أي مسئولية أو تهتم فيها بما يحمله لك المستقبل. إن عشتَ هكذا مئة عام، أحقًا أنت حي؟ هذا صحيح، هذه ليست الحياة التي يرغب بها أيّ منا أبدًا. إنه موتٌ بطئ.

Continue reading “الزم الحائط، واحذر أن يقع على رأسك”

TIL 001: حوار مع الكاتب الكبير د/ نبيل فاروق

Open post

د. نبيل فاروق هو كاتب مصري معروف اشتهر بكتاباته في الأدب البوليسي و الخيال العلمي. قدّم عدة سلاسل قصصية . أشهرها رجل المستحيل و ملف المستقبل. ايضاً من أعماله سيناريو مسلسل العميل 1001 و قصة فيلم الرهينة.

Continue reading “TIL 001: حوار مع الكاتب الكبير د/ نبيل فاروق”

Posts navigation

1 2 3 4 5 6 7 8